Выгорание и депрессия — что делать?

10.11.2022

Согласно исследованию AIBY, 38% россиян считают себя выгоревшими, а 32% — замечали у себя признаки выгорания раньше.

10 ноября в 14:00 в нашем аккаунте ВКонтакте состоится прямой эфир "Что с моим сотрудником: выгорание или депрессия?"

На вебинаре вы узнаете:

  • Симптомы легкого и хронического эмоционального выгорания
  • 12 ступеней выгорания
  • 6 инструментов для выхода из деструктивного состояния
  • Истощение нервной системы и депрессия: в чем разница
  • Эффективные практики для поддержания себя в психоэмоциональном тонусе


Каждый участник получит 2 полезных бонуса:
1. Диагностика уровня эмоционального выгорания
2. Чек- лист "как правильно отдыхать"

Мероприятие организует Корпоративный университет Тюменского Технопарка
Регистрируйся по ссылке https://clck.ru/32cGPA